★★★★☆
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2007-01-01
Lâcher prise - de David-andrea Anati (Author)
Caractéristiques Lâcher prise
Les données ci-dessous sont affichées les détails complètes relatives aux Lâcher prise
| Le Titre Du Fichier | Lâcher prise |
| Sortié Le | 2007-01-01 |
| Traducteur | Jefferson Venice |
| Numéro de Pages | 565 Pages |
| La taille du fichier | 25.31 MB |
| Langue | Français et Anglais |
| Éditeur | Coffeetown Press |
| ISBN-10 | 5974911349-LOE |
| Type de e-Book | EPub AMZ PDF AMI UOF |
| Créateur | David-andrea Anati |
| EAN | 297-6353654714-GPV |
| Nom de Fichier | Lâcher-prise.pdf |
Télécharger Lâcher prise Livre PDF Gratuit
Le lâcherprise a donc souvent comme contraire le contrôle Les émotions perturbatrices – colère jalousie ressentiment – ou le stress viennent souvent dun besoin de contrôler à tout prix les choses les événements et même les autres
Dans cet article nous verrons que si lâcher prise nest pas facile vous pouvez pour vous y aider développer deux habiletés celle de faire confiance en lavenir et votre capacité à faire des deuils
Vous n’êtes pas arrivé ici par hasard Ah ça non Il doit sûrement y avoir des raisons qui vous poussent à vouloir lâcher prise C’est parfait parce qu’ici on est entre nous
Vouloir lâcher prise c’est vouloir retrouver plus de calme plus de sérénité mais pour opérer ce changement il faut commencer par identifier et être capable de nommer la source de cette souffrance d’exprimer pourquoi nous avons besoin de changement et pourquoi cela nous fait souffrir
Souvenezvous que vous ne pourrez obtenir ce qui est devant vous tant que vous ne lâcherez pas prise sur ce qui est derrière vous Cet article s’adresse à toute personne qui vit des tensions face à une situation une personne avec qui c’est plus difficile qui souhaite plus de douceur et de joie dans sa vie
« Lâcher prise » signifie selon l’auteur Colette Portelance renoncer au contrôle et à la lutte accepter la situation « cesser de se battre pour se mettre en position d’écoute du
Lâcher prise cest si important et à la fois si difficile Cet article vous présente plusieurs stratégies éprouvées pour vous aider à lâcher prise